Какая температура у беременных на ранних сроках беременности

Часто при беременности на ранних сроках женщины сталкиваются с повышением температуры тела. Важно понимать, что это состояние — симптом, а не заболевание. Прежде чем приступить к лечению, стоит узнать причину повышения, ведь в ряде случаев с этим ничего делать не нужно. 

Нормальная температура

Часто нормальную температуру принимают за повышенную из-за устоявшегося стереотипа, что значение выше 37,°C — это опасно. Иногда женщины начинают паниковать при температуре выше 36,6°C градусов, что крайне неправильно. Для взрослого человека нормальный диапазон температуры тела: 35,2—37,2°C.

Во время беременности на ранних сроках допустимо повышение до 37,4°C при условии отсутствия других симптомов болезней. Но не стоит забывать, что в ряде случаев допускаются и более высокие цифры, которые могут быть физиологическими для женщины. Субфебрильная температура может держаться на протяжении всей беременности.

Базальная температура

По изменениям базальной температуры можно предположить не только беременность, но и узнать время имплантации плодного яйца в полость матки. В случае ее измерения очень важна точность термометра с минимально допустимой погрешностью. 

Измеряется базальная ректальная температура сразу после пробуждения, не вставая с постели, не делая резких движений. Поэтому термометр следует приготовить с вечера и держать его на расстоянии вытянутой руки. Колебания нормальной базальной температуры на раннем сроке: 37,0—37,3°C. Это комфортные значения для нормального развития плода. 

Сразу после оплодотворения температура постепенно повышается до 37,0—37,4°C. Сразу после имплантации оплодотворенной яйцеклетки происходит резкое ее снижение — в этот период может быть низкая температура. Затем ее значения постепенно повысятся до комфортного для плода уровня. Наблюдая за графиком изменения базальной температуры, можно узнать примерный срок беременности.

Почему повышается температура

Температура тела 37,0—37,4°C считается нормой даже для тех, кто всю жизнь жил с более низкой температурой и отмечал такое повышение только на фоне каких-либо заболеваний. Это связано с гормональной перестройкой в организме. Повышается секреция гормона беременности прогестерона, который не только подготавливает матку, защищая плод, но и воздействует на структуры головного мозга, в частности на центры терморегуляции. 

Вторая причина повышения температуры — незначительное подавление работы иммунитета (иммуносупрессия). Таким образом организм снижает вероятность отторжения плода слишком активным иммунитетом. Но при этом на фоне иммуносупрессии организм более подвержен инфекционным заболеваниям. Поэтому важно убедиться, что повышенная температура — физиологическая, а не на фоне вирусной инфекции или воспаления. 

Патологические причины температуры

Первый триместр беременности очень ответственный и требует особого внимания к здоровью женщины, ведь от этого зависит здоровье ребенка. Поэтому важно сообщить врачу об изменении температуры тела чтобы он исключил патологические причины развития симптома. 

Причины температуры выше 37,5°C могут быть следующие:

• инфекционные заболевания: ОРВИ, инфекции мочеполовой системы, кишечные и другие;
• ИППП;
• внематочная беременность;
• замершая беременность;
• болезни органов ЖКТ: панкреатит, холецистит, колит, аппендицит;
• мочекаменная болезнь;
• токсикоз;
• обострение хронических патологий;
• чрезмерные физические нагрузки;
• стрессы;
• эндокринные, аутоиммунные и другие патологии.

В ряде случаев небольшая температура может быть индивидуальной особенностью организма, но любое ее повышение требует тщательной диагностики беременной, чтобы исключить опасные состояния. 

Высокая температура может возникать на фоне очень многих заболеваний, некоторые из них опасны для плода: грипп, корь, краснуха.

Помимо причин, связанных со здоровьем женщины, нередко высокая температура тела связаны с перегревом. Он может возникнуть из-за жаркой погоды, высокой температуры воздуха в помещении, сухого воздуха, слишком теплой одежды, недостаточно частого проветривания. Поэтому при поиске причины патологического состояния следует обязательно учесть в каких условиях живет беременная. 

Чем опасна высокая температура

Высокая температура, которая тяжело и длительно сбивается, особенно когда ее значения превышают 38,0°C, опасна для плода. В первый триместр происходит закладка всех органов и систем, и любой сбой может стать губительным для плода. Для его нормального развития требуется комфортный температурный режим, а слишком высокая температура и значительные ее перепады могут привести к развитию различных пороков развития:

• микроцефалия;
• пороки развития ЦНС;
• заячья губа;
• волчья пасть;
• пороки развития частей тела;
• нарушение формирования и развития внутренних органов и систем;
• генные мутации.

В тяжелых случаях пороки могут быть несовместимы с жизнью. Повышение температуры выше 39,0°C повышает риск выкидыша и грубых аномалий у плода. 

Помимо негативного воздействия скачков до высокой температуры, больший риск несут заболевания, которые ее спровоцировали. Иммунитет во время беременности ослаблен и ему сложнее бороться с инфекцией. Поэтому женщине важно избегать контактирования с больными с инфекционными заболеваниями. Некоторые вирусы достаточно безобидны и практически не воздействуют на плод, но многие вирусы и бактерии выделяют опасные токсины, которые проникают в кровоток плода. Они могут стать причиной нарушения формирования органов и систем, привести к генным мутациям, стать причиной его гибели. 

Конечно, такие патологии возникают не у каждого ребенка, мама которого во время беременности сталкивалась с высокой температурой и болела. Но эти состояния повышают риски и требуют тщательного внимания. 

Лечение

В первый триместр беременности многие лекарственные препараты применять нельзя. Первое, что нужно сделать при подъеме температуры — сообщить об этом своему врачу. Температура тела выше 39,0°C, которая не сбивается самостоятельно и сопровождается плохим общим самочувствием — повод вызвать скорую медицинскую помощь. 

В случае, если симптом вызван болезнью, важно как можно раньше приступить к его лечению, которое назначит врач. 

Препараты, которые можно применять для понижения температуры: Парацетамол и Ибупрофен. Перед их применением следует проконсультироваться с врачом и изучить инструкцию. При повышении температуры до 38,5°C и выше их можно принять самостоятельно до приезда скорой помощи или посещения врача. 

Нормализовать или снизить температуру тела помогут следующие рекомендации:

• снизить температуру воздуха в помещении до 18—20°C;
• следить за тем, чтобы воздух был достаточно влажным;
• регулярно проветривать помещение;
• пить много жидкости (до 2 литров в день и при условии отсутствия проблем с почками, требующих ограничить жидкость): вода, чай, компот и прочее;
• сделать компресс на лоб и область декольте с влажным прохладным полотенцем;
• растирать тело влажным полотенцем;
• принять теплый или прохладный душ.

Не стоит слишком тепло одеваться, так как это лишь усугубит ситуацию. Любые компрессы с уксусом, спиртом, какими-либо медикаментами не только неэффективны, но и опасны для здоровья. 

С осторожностью стоит относиться к травяным отварам и чаям, так, например, малиновый чай содержит вещества, размягчающие оболочки матки и повышающие риск выкидыша. Можно в небольшом количестве пить ромашковый или мелиссовый чай.