Какое лекарство от температуры можно принять кормящей матери

Если в период кормления малыша у мамы поднялась температура, нужно прежде всего выяснить причину недомогания. Вопреки распространённому мнению, прерывать грудное вскармливание при температуре нужно не всегда.
Как известно, повышенная температура – это не болезнь, а симптом. Поэтому если у кормящей женщины начался жар, нужно понять, что его вызвало. Ставить диагноз и назначать лечение должен только квалифицированный врач. Самолечение – плохой сценарий для любого человека, в случае с молодой мамой он категорически недопустим. Также, именно специалист должен решать вопрос о прерывании или продолжении грудного вскармливания. Сегодня малыша от груди отлучают в крайних случаях. Продолжение естественного вскармливания крайне важно для здоровья ребенка. И несмотря на то, что решение остается за доктором, знать, какие сценарии возможны, нужно каждой молодой маме.
Когда отказываться от кормления грудью не стоит:
Если мама заболела ОРВИ или ОРЗ (это самая распространенная причина повышенной температуры). Дело в том, что вместе с маминым молоком в этот период в организм младенца попадут крайне важные антитела. Они необходимы для формирования иммунной системы ребенка. Если даже малыш заразится от мамы, он перенесет болезнь легче. Разумеется, в этом случае женщина может принимать только разрешенные врачом лекарства.
Если начался лактостаз (застои молока в железах) или мастит (воспаление молочной железы). Важно: мастит ни в коем случае не должен сопровождаться гнойными процессами! Прикладывание малыша к груди в этих случаях поможет облегчить состояние мамы и избежать осложнений в дальнейшем. Мастит не всегда является препятствием к кормлению ребенка грудью. Если в груди появилось только уплотнение и ограниченное воспаление без выделения гноя, кормить малыша разрешается. При сильных болях и появлении гнойной инфекции прикладывание ребенка к больной груди следует временно прекратить. При этом молоко из больной груди необходимо регулярно отсасывать. Кормление здоровой грудью следует продолжать.
Когда кормить грудью при температуре нельзя:
Если жар поднялся выше 39 °С. При лихорадке у молока меняется вкус и консистенция. Это может повлечь за собой отказ ребенка от груди впоследствии.
Если у мамы обострились хронические заболевания почек, печени, сердца, дыхательных путей или других внутренних органов.
Если причиной высокой температуры стал мастит, осложненный гнойно-воспалительным процессом в груди.
- Если женщине назначили для лечения антибиотики.
#_BLOCK#
Как измерять температуру при грудном вскармливании?
Мерить температуру в подмышечной впадине можно только спустя 30-40 минут после кормления (или сцеживания). Даже когда мама здорова, но грудь наполнена, градусник покажет 37,1-37,3 °С. Обязательно вытрите пот, вода поглощает тепло и данные могут быть некорректными. Можно воспользоваться способом, обычно рекомендуемым акушерами – измерять температуру в локтевом сгибе.
Напомним, что молодой маме при недомогании непременно нужно обратиться к врачу для диагностики и назначения лечения. Не занимайтесь этим самостоятельно. Пожалуй, единственный безопасный способ сбить температуру – обильное питье. Пейте больше чая с лимоном или вареньем, молока с мёдом, полезны компоты и морсы. Безусловно, при приеме этих напитков нужно быть уверенным, что у малыша нет аллергии на его компоненты.
351839
Источник
299 просмотров
3 мая 2020
Добрый день. Сейчас с ребенком в инфекционке. Поставили диагноз пневмония. А вчера температура поднялась и у меня(кашель уже неделю где-то). Сейчас температура 38.2-38.5 Конечно, меня не лечат. И никакой консультации не дают. А мне страшно. Ребенок поправится, а я…предложили ехать в больницу одной, но с ребенком некому лежать. А ребенка на мед.персонал не оставлю. Они и так не интересуются особо и не подходят долго, даже если позвать. Сейчас пью только парацетомол, но это же не выход. У нас и смесь и грудь. Правда молока меньше стало, но вот точно в больнице сворачивать гв не хочу. Не место для этого тут точно. Что можно еще попить?
Акушер, Гинеколог
Доброе утро! Можно колоть анальгин и димедрол, можно принимать ибупрофен
Педиатр
Здравствуйте, обязано вызвать терапевта на дом, когда вас выпишут для прослушивания лёгких.
Если температура уже 7 дней, то антибиотик нужно подключать, но все под присмотром врача. Кормить и принимать амоксиклав – можно.
Евгения, 3 мая 2020
Клиент
Екатерина, а амоксиклав в какой дозировке
Педиатр
Возрастной, 500 мг три раза или 875-2 р. д. – минимум 5 дней.
Линекс или Нормобакт.
Педиатр
Здравствуйте. При подъеме температуры выше 38,0 в вашем состоянии самый оптимальный препарат парацетамол по мере необходимости по 500 мг, но не более 4-х раз в день. Если температура будет держаться более 3-х дней и тем более если появятся боль в горле и (или) налеты то подключите амоксициллин или амрксиклав.
Педиатр
Здравствуйте! Вам разрешены Нурофен, парацетамол, из антибиотиков- пенициллины,цефалоспорины
Акушер, Гинеколог
Здравствуйте, можно ибупрофен, если динамики в течении 3х дней не будет, необходим приём антибактериальных препаратов, нужно послушать Ваши лёгкие.
Фтизиатр
Евгения, кормящей маме можно Цефекон свечи, Парацетамол, Нурофен, Ибупрофен. Обтирания уксусом, обильное питье, липовый, ромашковый чай. От кашля детские (взрослым они тоже хорошо помогают) типа пертуссин, АЦЦ.
Акушер, Гинеколог
Здравствуйте! Надо подслушать легкие, когда выпишитесь на дом терапевта вызовете и пусть послушают вас. Сейчас можно принимать ибупрофен, парацетамол, ромашковый чай, от кашля детский проспан
Евгения, 3 мая 2020
Клиент
Галимат, а поздно не будет?)) Взяли мазок на коронавирус, но пока не сделали,конечно
Акушер, Гинеколог
Нет , вы начинайте эти препараты принимать . А вообще они должны хотя бы послушать вас . , тем более вы с ребёнком лежите .
Педиатр, Терапевт, Массажист
А вам можно Виферон по одному миллиону два раза в день. Горло вам можно спрей панавир, он разрешен и детям с рождения. Сосудосуживающие капли в нос тоже можете применять.
Фтизиатр
Евгения, не дописала : АЦЦ, Мукалтин осторожно, особенно АЦЦ.
Детский невролог, Невролог
Здравствуйте. Можно амоксиклав или азитромицин, для профилактики дисбактериоз биопрепараты, и самое главное: обилное питье.
Педиатр
Здравствуйте начните антибиотик пенициллинового ряда
Анестезиолог-реаниматолог, Педиатр
Вы в инфекционке, а значит подхватить заболевание могли не от ребенка. Не исключено, что это коронавирус.
Жаропонижающие можно – парацетамол и нурофен. Анальгин и димедрол вам не надо.
Свечи виферон на гв наверное для вас будут оправданы. Вам нужно как-то сдать клинический анализ крови, чтобы решить вопрос антибиотиков. Но вероятнее всего вам он не нужен пока. Из антибиотиков на гв предпочтителе амписид.
Кашель тормозить особо нельзя на гв. Начните мукалтин по 1 таблетке 3 раза. Пейти ромашку и выполаскивайте ею горло
ЛОР
Здравствуйте. Попросите чтоб вас тоже обследовали
Педиатр
Ничего не понятно. У вас пневмония и вас в стационаре не лечат??
При пневмониях показана антибиотикотерапия – есть препараты совместимые с грудным вскармливанием (препараты пенициллиного ряда)
Евгения, 3 мая 2020
Клиент
Евгений, ребенка лечат. А мне сказали вас не будем(логично,конечно).
Детский стоматолог, Стоматолог
Здравствуйте
Вам нужно начать антибиотик себе (пенициллины можно- аугментин,амоксиклав) и парацетамол (ибупрофены не пейте)
Но будьте внимательны,чтобы аб,который колят ребёнку и Ваш были совместимы все же)
Вы можете попросить рентген для себя и осмотр терапевта
Выздоравливайте
Педиатр, Терапевт
Здравствуйте. Попробуйте ГЕНФЕРОН СПРЕЙ. С уважением. Здоровья и удачи.
Педиатр, Пульмонолог
Здравствуйте. Ситуация вообще-то интересная. Поскольку Вы заболели, находясь в инфекционном отделении и Вам необходимо обследование и лечение, на Вас ДОЛЖНЫ завести историю болезни, завтра же взять кровь и мочу, отправить при необходимости на рентгенографию органов грудной клетки. Это нарушение Ваших прав на лечение. Разговаривайте с заведующей отделением. Лечение по интернету при нахождении в стационаре – дикость. Вот начнете антибиотик, а он Вам и не нужен был, да много ли ошибок можно совершить. Первое, что нужно в этой ситуации – поставить диагноз, а для этого необходим хотя бы клинический минимум (кровь, моча и рентген, желательно). Как врач, работающий в инфекционном отделении, говорю Вам : Вас должны включить в список больных и начать лечить вместе с ребёнком, если это общее инфекционное отделение, если Вы лежите в детском – позвать для Вас дежурного терапевта, чтобы Вас осмотрели.
Евгения, 3 мая 2020
Клиент
Екатерина, мы в детском да. Вы правы, очень интересно тут все. Вчера медсестры сказали, что когда СОВСЕМ плохо будет, вызовем скорую и там терапевт решит, куда нас ВДВОЕМ С РЕБЕНКОМ перенаправить. Я сказала, что т.к. у нас с сыном симптомы совпадают, то логично было бы меня ПОСЛУШАТЬ, а вдруг тоже пневмония. На что врач заорала, что я не могу вас послушать, вы же в ДЕТСКОМ отделении, уезжайте по скорой и лечитесь. Я сказала, что без ребенка не поеду. Сегодня опять температура, сказала медсестре, она с недовольным лицом нуууу чтооо, оооопять у вас температура? Врач опять говорит уезжайте по скорой а ребенок пусть остается. Но…сегодня муж сдал тест на коронавирус, ну и у меня в больнице взяли. Вот я и думаю….в период пандемии это вообще нормально? А вдруг покажет +. А я тут по коридорам хожу.
Педиатр, Пульмонолог
Значит Вам должны пригласить терапевта для осмотра и назначения лечения. Ещё как вариант самой спуститься в приемное отделение (если оно в этом же корпусе), там есть дежурный терапевт, а также возможность сделать вам анализ крови. Если с заведующей отделением не удаётся найти контакт, то могу подсказать ещё один вариант. Вечером дневных врачей меняют дежуранты. Поговорите с дежурным врачом, чтобы пригласил Вам терапевта или договорился о Вашем осмотре в приемном отделении.
Евгения, 3 мая 2020
Клиент
Екатерина, тут же просто детская больница, она вся детская. Они на этом и стоят. Что вы взрослая, вот и валите отсюда. Терапевтов тут в принципе нет, но мне сказали, что еще с утра его по скорой вызывали. Едет вот. Сейчас перевели в палату к 3месячной девочке. И при этом постоянно а почему вы не хотите уезжать? А…врач мне сказала свернуть гв, т.к. у ребенка резко в 7 месяцев нкпереносимость молока и отсюда понос. )) хотя нам антибиотики колят 2-3 раза в день. Я спокойный человек, но уже спокойствие заканчивается.
Педиатр, Пульмонолог
Так может Вам тогда домой вернуться и продолжить лечение там, состояние ребёнка позволяет? Как он себя чувствует? А то Вы словно в заложницы попали с этой ситуацией.
Евгения, 3 мая 2020
Клиент
Екатерина, не очень хорошо. Я вот думаю, а может можно перевестись? А то мне и диагноз толком не сказали. Пневмонию на кт поставили. И врач ни анализы не говорит, ни прогноз. Моя мама сегодня звонила, она только ей сказала, что ребенок тяжелый и возможно как улучшение так и ухудшение. Кто наш лечащий до сих пор не знаем. Они не представляются, сестры молчат. ))
Педиатр, Пульмонолог
Да уж.. Вы знаете, у врачей и заведующей есть часы приёма для бесед, подойдите целенаправленно, и спросите какой диагноз у малышки и другие волнующие вопросы. Спокойно, уважительно. Перевод может осуществить только заведующая отделением. Либо Вы сами как-то сможете договориться с другой больницей. Это очень проблематично.
Педиатр, Пульмонолог
ГВ не бросайте, понос, скорее всего на антибиотик. Дайте Энтерол внутрь в саше по 1 порошку 2-3 раза в день, развести с водичкой и выпоить на ложечке.
Евгения, 3 мая 2020
Клиент
Екатерина, весело,конечно. Я думала нас просто отправят в общую инфекционку. Зачем им проблемная больная мамочка. Зато врач сказала моей маме, что я боюсь умереть. Нет, не боюсь. Но если у сына и мужа пневмония, то почему ее не может быть у меня. ) и ждать авось рассосется…как-то не хочется. Сейчас даю нормабакт и смекту. Все равно пердит и какает. Завтра надеюсь кто-то придет. Может врач доберется. ( вот думаю, а в душ можно если быстро? Или вообще никак?
Педиатр, Пульмонолог
Конечно можно, если ребёнок спит, предупредите медсестру и сходите.
Источник
Через грудное молоко ребенок получает большое количество витаминов и микроэлементов, необходимых для его роста, физического и умственного развития. Грудное вскармливание помогает формировать иммунитет малыша, защищая его организм от инфекции. Но как быть, если мама заболела? Допустим ли прием лекарственных препаратов в таком случае? Какие лекарства можно пить кормящей маме, чтобы не навредить здоровью ребенка?
Противовирусные препараты
Разрешенные противовирусные препараты кормящим женщинам:
- Виферон
- Гриппферон
- Инозин пранобекс
- Ламивудин
- Лаферобион
Гомеопатические противовирусные средства:
- Анаферон
- Афлубин
- Оциллококцинум
- Энгистол
Антигистаминные средства
Аллергия может проявляться насморком, покраснением глаз, слезотечением. Какие лекарства от аллергии можно кормящей маме? В таких случаях врач может выписать следующие антигистаминные лекарства для кормящих:
1. Производные пиперазина, оказывающие минимальный седативный эффект:
- Аллертек
- Летизен
- Цетиризин
- Цетрин
2. Препараты, практически не проникающие в грудное молоко:
- Кларитин
- Кларотадин
- Лоратадин
- Лоридин
3. Препараты на основе фексофенадина:
- Аллерфекс
- Динокс
- Телфаст
- Фексадин
- Фексофаст
4. Средства на основе левоцитиризина:
- Гленцет
- Зенаро
- Ксизал
- Эльцет
Лекарства при отравлении
Какие лекарства можно принимать кормящей маме в случае отравления? Тактика лечения будет следующей:
1. Прием сорбента:
- Активированный или белый уголь
- Смекта
- Энтеросгель
- Полисорб
2. Восполнить запасы жидкости и минералов можно с помощью Регидрона.
3. Для восстановления работы кишечника можно принимать:
- Йогурт
- Линекс
- Любые препараты с содержанием бифидобактерий.
Молочница
Молочница – частый спутник женщин в период гормональных перестроек. Лекарства против молочницы для кормящих мам:
1. Таблетки:
- Флуконазол
- Миконазол
- Дифлюкан
2. Свечи:
- Гексикон
- Гино-Певарил
- Неопенотран
- Пимафуцин
- Тержинан
Обезболивающие лекарственные средства
Обезболивающие лекарства для кормящих:
1. Парацетамол:
- Ацетаминофен
- Панадол
- Эффералган
2. Ибупрофен:
- Нурофен
- Ибупром
- Ибуфен
3. Кетанов:
- Кетаролак
- Кетальгин
4. Диклофенак:
- Вольтарен
- Ортофен
- Диклак
Препараты от насморка
Насморк – основной симптом ОРВИ, первый признак простуды. Кормящей женщине в таком случае можно использовать следующие лекарственные средства:
1. Солевые растворы для промывания носовых ходов абсолютно безопасны для женщины и ребенка, отлично увлажняют слизистую оболочку, способствуют освобождению носовых ходов от слизи:
- Аквалор
- Аквамарис
- Долфин
- Маример
- Ринолюкс
- Салин
- Физиомер
- Хьюмер
2. Капли на масляной основе смягчают, увлажняют раздраженную слизистую:
- Пиносол
- Эвкасепт
- Оливковое, эвкалиптовое, персиковое, сосновое масло
3. Сосудосуживающие капли снимают отек, облегчают дыхание. Использовать их необходимо сразу же после кормления. Кормящим женщинам разрешается использовать:
- Инданазолин
- Санорин
- Нафазолин
4. Насморк, причиной которого стала аллергия, можно лечить с помощью следующих средств:
- Санорин-Аналергин
- Ринатек
- Назаваль
5. Гомеопатические средства:
- Ринальдикс
- ЭДАС-131
- Эуфорбиум
6. Местные антибиотики можно использовать только по назначению врача, если другие средства не помогают:
- Изофра
- Биопарокс
Лекарства от кашля
Какие лекарства от кашля для кормящих мам выписывают врачи? В таких случаях назначают преимущественно безопасные препараты, которые разрешены детям:
- Амброксол в форме сиропа или таблеток
- АЦЦ в период лактации допустим к приему, нужно только покупать таблетки без вкусовых добавок и красителей
- Геделикс
- Доктор Мом
- Колдрекс Бронхо (сироп) не содержит вредных добавок и красителей
- Корень солодки
- Лазолван (таблетки, сироп) способствует отхождению мокроты из дыхательных путей
- Мукалтин – таблетки на натуральной основе, которые эффективно разжижают мокроту
- Проспан сироп
Повышенная температура тела
При повышенной температуре кормящей разрешено принимать препараты парацетамола и ибупрофена согласно инструкции. Лучше всего пить обычный парацетамол и ибупрофен в форме таблеток, так как всевозможные сиропы содержат красители и вкусовые добавки, которые могут вызвать аллергию у малыша.
Лекарства от боли в горле кормящим
От боли в горле можно использовать следующие препараты:
1. Спреи и аэрозоли:
- Ингалипт
- Мирамистин
- Гексорал
- Йокс
2. Таблетки для рассасывания:
- Ларипронт
- Лизобакт
- Себидин
- Септефрил
- Фарингосепт
3. Полоскания:
- Ромашка аптечная
- Фурацилин – таблетки для растворения в воде
- Хлоргексидин
Если боль в горле – симптом ангины, врач назначит антибактериальный препарат. О целесообразности приостановления грудного вскармливания на период лечения антибиотиком необходимо проконсультироваться у специалиста. В период лактации назначают:
1. Макролиды:
- Азитромицин
- Сумамед
- Рокситромицин
2. Пенициллины:
- Амоксициллин
- Ампиокс
- Оксациллин
3. Цефалоспорины:
- Цефазолин
- Цефалексин
Цистит
Лечение цистита всегда подразумевает прием антибактериальных препаратов:
- Амоксиклав
- Аугументин
- Зиннат
- Монурал
- Эритромицин
Фитопрепараты:
- Канефрон
- Фитолизин
Геморрой
Какие лекарства от геморроя можно пить кормящей маме? Лечение геморроя должно быть комплексным. В период лактации разрешены следующие препараты:
1. Слабительные средства:
- Дюфалак
- Мукофальк
- Форлакс
2. Флеботропные препараты:
- Венорутон
- Венза
- Детралекс
3. Свечи:
- Анузол
- Постеризан
- Натальсид
4. Мази:
- Постеризан
- Проктозан
- Эмла
Успокоительные препараты
Кормящей женщине разрешено принимать следующие седативные средства:
- Валерианахель
- Нервохель
- Ново-Пассит
- Персен
- Пустырник
- Экстракт валерианы в каплях или в таблетках
Товары по теме Посмотреть все товары
Источник
Грипп может настигнуть человека в любой момент, в том числе во время лактации. Поскольку женщина в послеродовой период имеет ослабленный иммунитет, поэтому возрастает риск инфицирования. Многие мамы из-за этого перестают кормить ребенка и это неправильно. Потому что происходит выработка иммуноглобулинов, которые через молоко передаются малышу. Благодаря им вырабатывается иммунитет к заболеваниям. Однако о лечении забывать не стоит, и оно в такой период имеет некоторые особенности.
Содержание:
Кормление малыша в период болезни
Особенности лечения
Лекарственные средства при лактации
Противовирусные и ммуномодуляторы
Жаропонижающие средства
Народные методы
Профилактика
Кормление малыша в период болезни
Во время распространения гриппа, молодая мама должна позаботиться о профилактике. Если не удалось избежать инфицирования, то к лечению нужно подойти ответственно, подбирая особые лекарства от гриппа, допустимые в период лактации.
Кормить или не кормить грудью при заражении довольно спорный вопрос. Мнения многих специалистов расходятся. Многие отвечают положительно, поскольку ребенок до появления первых симптомов патологии, успевает получить некоторую порцию возбудителей от мамы.
В таком случае молоко становится даже полезным. В нем содержатся специфические антитела, которые синтезирует организм в ответ на деятельность возбудителя.
Если женщине не получилось защититься от гриппа, не стоит отказываться от грудного вскармливания. Минимизировать риски заражения ребенка можно, если использовать медицинскую маску.
Особенности лечения
При вскармливании ребенка крайне опасно заниматься самолечением, все лекарства и методы народной медицины разрешается использовать только после консультации со специалистом. Это важно, чтобы исключить осложнения и не навредить малышу.
При тяжелом течении гриппа необходимо срочно вызывать врача. Особенности при наличии следующих признаков:
Высокая температура до 40 С и более.
Сильный кашель, одышка и болевые ощущения в грудной области.
Длительная стойкая лихорадка.
Обморок.
Тошнота со рвотой.
Нарушение стула, в основном диарея.
Интенсивные головные боли.
Нельзя подвергать опасности свое здоровье и ставить под угрозу состояние ребенка. Поскольку его иммунитет не до конца сформирован и высока вероятность негативных последствий.
Лечение во время ГВ включает целый комплекс мер:
Применение препаратов. Основа терапии вирусного заболевания, дозировку, длительность курса и прием назначает врач.
Соблюдение режима труда и отдыха. Чтобы легче перенести симптомы патологии, рекомендуется больше времени находиться в постели.
Теплое питье и рациональное питание. Следует употреблять витаминизированную пищу не менее 3 раз в день и выпивать от 1,5 литра жидкости.
Использование рецептов народной медицины. Поскольку основную часть лекарств женщине при лактации принимать запрещается, в комплекс лечения включают народные средства.
Лекарственные средства при лактации
Молодым мамам допускается применять следующие препараты:
Жаропонижающие – помогают в борьбе с высокой температурой, снимают головную боль. Разрешаются средства, включающие в состав Парацетамол.
Противовирусные и иммуномодулирующие лекарства – эффективно действуют на причину патологии, способствуют укреплению защитной функции организма.
Солевые средства от задолженности носа в форме раствора.
Любой лекарственный препарат имеет абсолютные противопоказания. Это также стоит учитывать в процессе лечения.
Противовирусные и иммуномодуляторы
В период лактации можно применять:
Гриппферон – эффективен для лечения и профилактики инфекционных заболеваний. Имеет удобную форму выпуска: капли, спрей и мазь. Препарат укрепляет иммунитет, снимает воспаление.
Афлубин – природное средство в виде капель и таблеток. Помогает снижать температуру, устраняет признаки интоксикации.
Виферон – действенный препарат от гриппа и простуды. Отпускается в форме мази, геля, суппозиторий.
Жаропонижающие средства
Устранить лихорадку, головную боль и нормализовать самочувствие помогут жаропонижающие препараты. Кормящим женщинам разрешается применять следующие лекарства:
Антигриппин – оказывает комплексное лечебное действие. Устраняет
задолженность носа, уменьшает температуру и головную боль. Имеет удобную форму выпуска. Запрещен при язве ЖКТ.
Нурофен детский – обладает обезболивающим, жаропонижающим и противовоспалительным эффектом. В основе имеет Ибупрофен. Противопоказан при патологиях почек, сердца и тяжелых заболеваниях пищеварительного тракта.
Эффералган – препарат на основе Парацетамола. Помогает устранять лихорадку, борется с жаром, головной болью, улучшает самочувствие.
Народные методы
Эффективными домашними способами против гриппа для женщин при ГВ являются:
Полоскание горла при воспалении и болях раствором соды и соли. Для приготовления средства берут по половине чайной ложки соды и соли, разбавляют в стакане воды. Проводят процедуру каждые 4 часа.
Прием клюквенного морса, он укрепляет иммунитет и хорошо борется с инфекцией.
Молоко с медом. Тоже отличное средство от больного горла. Помогает снимать воспаления, и улучшает сон.
Отвар калины. Эффективен против лихорадки и борьбы с возбудителем инфекции. Используют свежие плоды, варенье.
Такие народные рецепты не только оказывают выраженное лечебное действие, также помогают в профилактике вирусных инфекций и полезны для оздоровления.
Профилактика
Предотвратить вирусную инфекцию можно, соблюдая несложные меры профилактики:
Частое проветривание квартиры.
Ограничение контакта с зараженными людьми.
Рациональное питание.
Прием витаминных комплексов.
Прогулки на свежем воздухе.
Использование медицинской маски при нахождении в общественных местах.
Соблюдение личной гигиены.
Опубликовано: 30 Октября 2020
Автор
Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.
Источник