При какой температуре готовить котлеты в мультиварке

При какой температуре готовить котлеты в мультиварке thumbnail

Мультиварка – поистине универсальный кухонный помощник! В ней можно приготовить практически всё. А какие получаются котлеты в мультиварке – закачаешься. Приготовление котлет в мультиварке немного отличается от жарки на сковороде: масла нужно добавлять гораздо меньше, котлеты получаются более сочными и не такими зажаристыми, правда, процесс приготовления будет немного дольше. Но и в этом можно найти свои плюсы – например, во время приготовления быстро приготовить гарнир или салатик.

Котлеты в мультиварке

Котлеты в мультиварке «Ужин по-быстрому»

Ингредиенты:

500-600 г любого фарша (свиного или говяжьего – на ваш выбор),

1 яйцо,

1 луковица,

1 зубчик чеснока,

2 кусочка белого хлеба,

150 мл молока или воды (для замачивания белого хлеба),

растительное масло,

соль, чёрный молотый перец – по вкусу.

Приготовление:

Обрежьте корочки у белого хлеба и замочите его в холодной воде. Мелко порубите лук и обжарьте его на растительном масле до золотистого цвета. Фарш посолите по вкусу, поперчите, добавьте обжаренный лучок, пропущенный через пресс чеснок и отжатый белый хлеб. Теперь добавьте яйцо и хорошо вымешайте фарш, чтобы он получился нежным. Многие хозяйки считают, что перед приготовлением котлет фарш необходимо хорошенько отбить, то есть несколько раз поднять его над миской или столом и с силой бросить его обратно. Это делается для того чтобы фарш стал плотнее, и котлеты в процессе жарки не разваливались. В чашу мультиварки влейте немного растительного масла и установите программу «Выпечка» на 30-40 минут. Смочите руки холодной водой и сформируйте котлеты. Выложите их в чашу мультиварки и жарьте под закрытой крышкой до румяной корочки с одной стороны, затем переверните через 15-20 минут и обжарьте с другой. Пока жарятся котлетки, можно приготовить какой-нибудь гарнир.

Тот, кто предпочитает жареным котлеткам здоровую пищу, может воспользоваться рецептом тушёных котлет. Нежные, приготовленные под соусом, они необычайно вкусны, а их жирность зависит только от вас. Хотите, чтобы были не жирными, возьмите больше говяжьего фарша, а свиного добавьте меньше. Кстати, тушёные котлеты можно приготовить из фарша индейки или из куриного. В любом случае, блюдо будет великолепным.

Котлеты в мультиварке тушёные

Ингредиенты:

600 г смешанного фарша,

1 луковица,

1-2 зубчика чеснока,

2 ломтика белого хлеба,

1 яйцо,

2 ст. л. сметаны,

2 ст. л. кетчупа,

1 мультистакан воды,

специи – по вкусу.

Приготовление:

Нарежьте мелкими кубиками лук, измельчите чеснок. Ломтики хлеба замочите в молоке, оставьте ненадолго, а затем отожмите и пропустите вместе с фаршем, луком и чесноком через мясорубку. Теперь добавьте в фарш яйцо, специи, хорошо перемешайте или отбейте, чтобы котлетки не разваливались. Сформируйте котлеты и выложите их в чашу мультиварки, предварительно налив туда немного масла. Включите режим «Выпечка» и обжаривайте их с одной стороны в течение 15 минут. Пока котлетки жарятся, приготовьте соус. Для этого смешайте кетчуп и сметану, добавьте воду и перемешайте всё до однородной массы. Далее залейте котлеты соусом и установите режим «Тушение» на 1 час.

Котлеты

Мясные котлеты на пару в мультиварке

Ингредиенты:

500-600 г мясного фарша,

1 яйцо,

1 луковица,

1-2 зубчика чеснока,

2 ломтика белого хлеба,

50-100 мл молока,

50 г сливочного масла,

панировочные сухари,

соль, специи – по вкусу.

Приготовление:

Фарш можно приготовить самим или приобрести его в магазине. Главное, чтобы он был свежим. Выложите ломтики хлеба, предварительно срезав с них корочки, в мисочку и залейте сверху молоком. Лук и чеснок измельчите. Добавьте в фарш лук, чеснок, отжатый белый хлеб, слегка размягчённое сливочное масло, нарезанное мелкими кусочками, и перемешайте всё тщательно до однородной массы. Посолите массу, добавьте специй, яйцо и снова хорошо всё вымесите. Сформируйте из фарша котлетки среднего размера и обваляйте их в панировочных сухарях. Кстати, можно использовать в этом случае манку или муку, а можно и вовсе обойтись без панировки. Разложите котлеты на решётке, предназначенной для приготовления на пару. В чашу мультиварки влейте воду (количество – согласно инструкции). Поместите решётку, закройте крышку и, установив режим «Варка на пару» на 1 час, занимайтесь своими делами.

Наш следующий замечательный рецепт про то, как котлеты получаются как самостоятельное блюдо, потому как в их составе уже есть картофель, так что к готовому блюду можно просто добавить овощной салатик.

Котлеты свино-говяжьи с картофелем и сыром в мультиварке

Ингредиенты:

500-600 г смешанного фарша (говядина + свинина),

500 г картофеля,

2 яйца,

100 твёрдого сыра,

100 г панировочных сухарей,

растительное масло,

соль, чёрный молотый перец – по вкусу.

Приготовление:

Итак, первым делом отварите картофель в мундире, остудите его, почистите и натрите на мелкой тёрке. Сыр тоже натрите на мелкой тёрке. Соедините фарш и картофель, добавьте сыр, яйца, посолите и поперчите по вкусу и перемешайте. Готовый фарш уберите в холодильник минут на 30. Из охлаждённого фарша сформируйте котлетки, обваляйте их в панировочных сухарях и выложите в чашу мультиварки, предварительно налив туда немного растительного масла. Закройте крышку мультиварки, установите режим «Выпечка» на 20 минут. Через это время откройте крышку, переверните котлеты на другую сторону.

Вкусные котлеты в мультиварке

Фрикадельки в томатном соусе в мультиварке

Ингредиенты:

500 г свинины,

1 яйцо,

1 луковица,

2-3 зубчика чеснока,

250 мл томатного сока,

соль, специи – по вкусу.

Приготовление:

Известно, что лучший фарш – это фарш, приготовленный своими руками, поэтому пропустите мясо вместе с луком и чесноком через мясорубку, добавьте соль, специи по вкусу и тщательно перемешайте. Сформируйте мокрыми руками небольшие котлетки, выложите их в чашу мультиварки и залейте томатным соком. Закройте крышку и включите режим «Тушение» на 40 минут.

Тефтели в мультиварке

Ингредиенты:

500 г мясного фарша,

100 г риса,

1 луковица,

1 яйцо,

1 ст. л. кетчупа,

1 ст. л. сметаны,

Читайте также:  Какая температура тела акулы

соль, чёрный молотый перец – по вкусу.

Приготовление:

Отварите до полуготовности рис и остудите его. Измельчите лук. Посолите, поперчите фарш, добавьте яйцо, рис, лук, хорошенько всё перемешайте. Сформируйте из фарша тефтели, уложите их в чашу мультиварки. Приготовьте соус. Для этого соедините в небольшой мисочке кетчуп и сметану, посолите слегка, добавьте сахар по вкусу, влейте в соус 100 мл тёплой воды и перемешайте до однородной массы. Залейте тефтели приготовленным соусом так, чтобы они были им полностью покрыты, и готовьте в режиме «Тушение» 1 час.

Зразы с сырной начинкой

Зразы с сырно-яичной начинкой в мультиварке

Ингредиенты:

300 г говядины,

200 г свинины,

1 луковица,

1 зубчик чеснока,

150 г белого хлеба,

3 яйца,

200 г твёрдого сыра,

1-2 ст. л. майонеза,

2 ст. л. растительного масла,

соль, чёрный молотый перец – по вкусу.

Приготовление:

Замочите белый хлеб в холодной воде, яйца отварите вкрутую, дайте им остыть и очистите. Натрите на тёрке лук. Мясо пропустите через мясорубку вместе с отжатым хлебом и чесноком. Натрите на тёрке яйца и сыр, добавьте сметану и перемешайте всё хорошенько. Готовый фарш разделите на несколько равных частей. Из каждой части сделайте лепёшку, внутрь которой положите немного сырно-яичной начинки сформируйте котлетки-зразы. В чашу мультиварки влейте растительное масло и обжарьте зразы в режиме «Выпечка» с каждой стороны по 10 минут, после чего доведите до готовности в режиме «Тушение» в течение 45 минут.

Котлеты рыбные «Нежные» в мультиварке

Ингредиенты:

500 г филе рыбы,

100 г белокочанной капусты,

1 луковица,

1 морковь,

1-2 зубчика чеснока,

1-2 ст. л. овсяных хлопьев,

100 г панировочных сухарей,

1 ст. л. растительного масла,

соль, специи, зелень – по вкусу.

Приготовление:

Пропустите рыбное филе вместе с капустой пару раз через мясорубку. Измельчите лук, чеснок и зелень, морковь натрите на мелкой тёрке. Смешайте эти ингредиенты с фаршем. Посолите его, добавьте молотого чёрного перца по вкусу и овсяные хлопья. Тщательно вымесите фарш и оставьте его на полчаса. После чего сформируйте котлеты и обваляйте их в панировочных сухарях. Чашу мультиварки смажьте маслом и выложите в неё котлеты. Закройте крышку и установите режим «Жарка» или «Выпечка». Готовьте минут 20, затем переверните на другую сторону и ещё раз включите один из названных режимов на 20 минут.

Приятного аппетита и новых кулинарных открытий!

Лариса Шуфтайкина

Источник

Котлеты могут подаваться в качестве обычного блюда на обед или ужин, или украшать праздничный стол.

Несмотря на точное следование инструкциям, и соблюдение технологий, такое блюдо как котлеты получается далеко не у каждой хозяйки. Иногда котлеты разваливаются прямо в сковородке, или становятся жесткими как подошва. Особенно часто эта проблема преследует начинающих кулинаров.

Каждая хозяйка мечтает о том, чтобы ее котлеты были пышными, сочными и красивыми на вид. Но для того, чтобы достичь мастерства, следует не один раз наступить на грабли, и научится на собственных ошибках. Сочность, пышность и аромат зависят от сорта мяса, способа приготовления и дополнительных составляющих.

Для полной уверенности качества данного ингредиента стоит делать его самостоятельно. Только в этом случае можно быть уверенным в отсутствии жил, хрящей и прочих нежелательных компонентов.

При выборе мяса в первую очередь обращают внимание на его жирность. Чем больший процент жира, тем сочнее готовые котлеты. По этой причине для фарша чаще всего выбирают свинину. Чтобы снизить калорийность, в фарш добавляют говядину. Блюдо из смешанного фарша получается более вкусным.

Мясо должно иметь красный или розовый цвет. При надавливании не должно оставаться вмятин, поверхность должна оставаться чистой и не заветренной.

Не обязательно перекручивать на фарш вырезку, вполне достаточно шеи или лопатки.

Для детского или диетического питания используют мясо птицы. Но если это мясо индейки, такие котлеты стоит готовить на пару, иначе изделия получаться немного жесткими. Для фарша используют бедра или суховатую грудку.

Чтобы котлетки получились пышными, мясо несколько раз пропускают через мелкую сетку.

Чтобы повысить калорийность в фарш добавляют яйца, пшеничный хлеб, крахмал. Хлеб должен быть немного черствым. Его стоит замачивать в кипяченой воде, она имеет более легкую консистенцию. Молоко для этой цели не подходит. На 1 кг мяса достаточно 200 г мякиша.

На килограмм мяса берут как минимум две головки лука. Это придаст сочности готовому блюду. Также внутрь каждого мясного шарика можно положить небольшой кусочек масла или кубик льда.

Чтобы готовые комки не разваливались, в фарш трут сырой картофель, или яичный белок. Но лучше использовать оба ингредиента. Желток в фарш добавлять не стоит.

Чтобы готовый фарш не прилипал, каждый раз перед формированием котлетки руки вымачивают в воде. Также поверхность рук можно смазать маслом.

Уже готовую смесь оборачивают пленкой для пищевых продуктов, и помещают в холодильник на полчаса. Потом перемешивают повторно.

Готовые котлеты должны иметь одинаковый размер. Слишком мелкие изделия будут немного сухими.

В качестве панировки можно использовать муку, сухари, измельченные орехи, семена кунжута.

Как приготовить котлеты в мультиварке

Котлеты в мультиварке готовятся с использованием режимов «Выпечка» или «Жарка». Время приготовления от 40 до 50 минут. На одной стороне котлета жарится 10-15 минут. Если поверхность начинает подгорать, в чашу добавляют небольшое количество воды.

Для определения готовности котлету нужно проткнуть острым предметом. Если вытекающий сок прозрачный, а не розовый, то блюдо полностью готово.

Также можно использовать функцию «Пароварка». Котлеты из мяса готовятся примерно 40 минут. Для рыбы или птицы достаточно 20-30 минут.

Во время жарки котлет масло не разбрызгивается, что является неоспоримым преимуществом мультиварки.

Куриные котлеты в мультиварке

Чтобы фарш из мяса курицы не растекался, мясо сначала стоит промокнуть бумажными салфетками, чтобы удалить всю лишнюю влагу. Лук тоже не стоит пропускать через мясорубку – лучше всего нарезать мелкими кубиками. Чтобы готовый продукт имел более насыщенный цвет, в фарш рекомендуется добавить измельченную зелень, морковку, паприку, разноцветный перец, куркуму.

Читайте также:  Парацетамол при какой температуре пить

{_vnutri-kontenta-1}

Если добавленное яйцо или размоченный хлеб сделали структуру смеси слишком жидкой, ее стоит вымешивать более длительное время. Также можно добавить манную крупу из расчета 1 столовая ложка на 500 г мяса. Прежде, чем приступать к формированию котлет, крупе нужно дать 10-15 минут, чтобы она разбухла.

Если куриные котлеты в мультиварке готовятся на пару, то их не стоит обваливать в панировочной смеси, иначе она превратится в клейкую массу.

Ингредиенты:

  • 700 г курятины;
  • 150 г черствого белого хлеба без корочки;
  • 1 средняя луковица;
  • 2 яйца;
  • панировочные сухари (или мука);
  • 150 мл масла растительного для жарки;
  • пряности, соль по вкусу.

При желании можно добавить чеснок и небольшое количество сливок.

Способ приготовления:

  1. Из мяса сделать фарш. Добавить измельченный лук, размоченный хлеб, соль, яйца, перец и другие компоненты. Замешать фарш.
  2. С помощью ложки сформировать котлеты одинакового размера.
  3. При желании обвалять в панировочных сухарях или муке.
  4. Налить в разогретую чашу мультиварки масло и установить режим “Жарка” на 30 минут, жарить по 15 минут с каждой стороны.
  5. Также для приготовления можно использовать пароварку. В таком случае блюдо готовится от 15 до 25 минут. Время зависит от мощности прибора и размера мясных шариков.

Котлеты из индейки в мультиварке

Мясо индейки достаточно сухое. Чтобы сделать котлеты более сочными в фарш часто добавляют сливочное масло. Для избегания прилипания котлет к стенкам, чашу предварительно смазывают маслом.

Белое мясо не любит слишком ароматных пряностей. Специи не должны перебивать естественный запах птицы. Обычно используют майоран, перец, свежую петрушку, паприку.

Ингредиенты:

  • 600 г индюшиного фарша;
  • 1 картофелина среднего размера;
  • 1 маленькая морковка;
  • 1 репчатая луковица;
  • 1 яйцо;
  • 200 г хлеба;
  • 100 г муки;
  • 2 ст. л сметаны;
  • специи, соль.

При желании в фарш можно добавить сырую промытую гречневую крупу, зелень петрушки и другие компоненты на усмотрение.

Способ приготовления:

  1. К этому блюду необходимо готовить подливу. Для этого нужно смешать 2 столовые ложки домашней сметаны с чашкой воды, добавить по усмотрению соль и лавровый лист.
  2. Кусочки хлеба размочить в воде.
  3. Лук нарезать очень мелко.
  4. Морковку с картошкой натереть на мелкой терке.
  5. Также овощи можно пропустить через мясорубку вместе с мясом.
  6. Все измельченные компоненты соединить в одной емкости и тщательно вымешать.
  7. Сформировать котлеты и обвалять в муке.
  8. Установить в мультиварке режим “Жарка” и поджарить котлеты на растительном масле в течение 25 минут.
  9. Можно использовать функцию «Пароварка». В этом случае обваливать в муке не стоит.
  10. Готовые котлеты из индейки выложить в чистую, промытую чашу мультиварки, залить соусом из сметаны и воды (можно добавить паприку и другие пряности, а вместо сметаны можно использовать жирные сливки).
  11. Включить режим «Тушение» и готовить 1 час.

Рыбные котлеты в мультиварке

Для приготовления рыбных котлет в мультиварке подойдет любой сорт рыбы. Но предпочтительнее те сорта, которые не содержат большого количества костей. Лучше всего использовать пеленгаса, хека, лосося, треску или палтуса. В рыбный фарш добавляют небольшое количество сливок и лимонный сок.

Чтобы изделия не разваливались во время жарки, не стоит добавлять более 250 г хлеба на 1 кг фарша. Его можно размачивать не только в воде, но и в бульоне или сливках. Если рыба не жирная, то в фарш добавляют сало, масло сливочное и лук.

Панировка позволит сделать котлеты более сочными с румяной корочкой. Не стоит лить большое количество масла – можно слегка смазать дно чаши.

Ингредиенты:

  • 500 г филе любой рыбы;
  • 100 г батона;
  • 100 г репчатого лука;
  • 50 г сметаны;
  • 1 упаковка панировки;
  • 1 яйцо;
  • растительное масло;
  • 100 г твердого сыра.

К рыбному фаршу можно добавить 100 г свиного фарша, или немного сала.

Способ приготовления:

  1. Батон залить водой или сливками.
  2. Лук нарезать, а рыбу измельчить в мясорубке.
  3. Добавить остальные составляющие. Хорошо вымешать фарш.
  4. Сыр порезать небольшими плоскими кусочками.
  5. Сформировать из фарша плоские лепешки, положить внутрь каждой кусочек сыра, завернуть его внутрь, чтобы не было видно швов.
  6. Обвалять готовые котлеты в панировочной смеси, и обжарить в мультиварке на режиме “Жарка” до образования румяной корочки. Для достижения полной готовности с каждой стороны нужно жарить не менее 15 минут.
  7. Котлеты залить водой или соусом (любым, на усмотрение) и готовить на режиме “Тушение” примерно один час.

Котлеты из фарша в мультиварке

Чтобы сделать котлеты из фарша в мультиварке очень сочными и пышными, в готовый фарш добавляют немного ледяной воды, сливочное или растительное масло. Чаще всего используют фарш ассорти. Сюда может войти свинина, говядина, курятина, индюшатина и другие сорта мяса. Если мясо постное, то добавляют небольшое количество сала или сливочного масла.

Ингредиенты:

  • 700 г фарша ассорти;
  • 1 картофелина
  • 2 луковицы;
  • 100 г батона;
  • 4 зубчика чеснока;
  • 1 яйцо;
  • соль и пряности по вкусу.

Способ приготовления:

  1. Для того, чтобы во время готовки фарш не превратился в кашу, нужно добавить одну тертую картофелину.
  2. Хлеб замочить в теплой воде или сливках.
  3. Мясо, лук, чеснок тщательно измельчить.
  4. Добавить остальные компоненты.
  5. Тщательно вымешать и отбить. Это сделает готовый продукт более нежным и сочным.
  6. Сформировать шарики, выложить в чашу мультиварки.
  7. Готовить в разогретом масле на режиме “Жарка” 20-30 минут. Если прибор не очень мощный, то время приготовления увеличивается до 40 минут.
  8. На поверхности изделий должна образоваться румяная корочка.
  9. Если блюдо готовится для детского или диетического питания, то можно использовать пароварку.
Читайте также:  При какой температуре жарить баранину

При желании внутрь каждой котлетки можно положить небольшое количество жареных грибов.

{_vnutri-kontenta-2}

Замороженные котлеты в мультиварке

Преимущество замороженных котлет, приготовленных в мультиварке – экономия времени. Полуфабрикат можно приготовить самостоятельно, или приобрести в магазине.

Для того, чтобы сохранить максимальное количество полезных веществ в продукте, его стоит размораживать при комнатной температуре. Быстрая разморозка нарушает структуру белка, и польза для организма будет минимальной.

Ингредиенты:

  • замороженные котлеты.

Способ приготовления:

  1. Готовые котлеты нужно выложить в разогретое масло, установить режим “Жарка” и обжарить со всех сторон по 15-20 минут до образования румяной корочки.
  2. Также этот продукт успешно готовится на пару. На дно мультиварки можно налить воду и положить картофель или засыпать рис.
  3. Сверху разместить сито с котлетами. Такие образом можно приготовить два блюда одновременно, что позволит сэкономить время.

Тушеные котлеты в мультиварке

Тушеные котлеты, приготовленные в мультиварке, подойдут для тех, кто предпочитает вести здоровый образ жизни. Тушить можно не только мясные, но и рыбные или овощные изделия.

Ингредиенты:

  • 600 г любого филе;
  • 30 г рубленого чеснока;
  • 100 г измельченного лука;
  • 2 ст. л. жирных сливок или сметаны;
  • 1 мерная емкость кипятка;
  • 1 яйцо;
  • 100 г хлебного мякиша;
  • 2 ст. л. кетчупа;
  • соль, пряности на усмотрение.

Способ приготовления:

  1. Филе измельчить, добавить размоченный хлеб, яйцо и другие составляющие.
  2. Замешать фарш.
  3. При желании котлетки можно слегка обжарить, но этот этап не обязательный.
  4. Сложить изделия в чашу, залить смесью кипятка, сметаны и кетчупа.
  5. Установить режим “Тушение” на 1 час.

Котлеты с подливкой в мультиварке

Котлеты с подливкой, приготовленные в мультиварке – это яркое, ароматное и красочное блюдо, которое подойдет к любому гарниру.

Ингредиенты:

  • 800 г мяса (половина говядины, половина свинины);
  • 100 г мелко нарезанного лука;
  • 200 г черствого хлеба;
  • 1 яйцо;
  • 4 зубчика чеснока;
  • 50 г масла сливочного;
  • 400 мл свежего молока или сливок;
  • 2 ст. л. муки;
  • стакан томатного сока;
  • соль, черный молотый перец.

Способ приготовления:

  1. Мясо измельчить, добавить все компоненты кроме сливок и чеснока.
  2. Массу хорошо вымешать, сформировать котлеты одинакового размера.
  3. Сложить все готовые изделия в чашу, залить сливками, стаканом томатного сока, добавить муку и положить целые зубчики чеснока.
  4. Выбрать программу “Тушение” и готовить болюдо 25 минут.

{_vnutri-kontenta-3}

Котлеты по-киевски в мультиварке

Для приготовления не обязательно использовать режим «Жарка». Такие котлеты можно жарить в режиме «Варка», «Суп», «Бульон». Время приготовления – 35 минут. Мясо должно быть просушенным.

Ингредиенты:

  • 1 куриная грудка;
  • 2 дольки чеснока;
  • 100 г масла комнатной температуры;
  • 2 яйца;
  • 1 пучок свежей зелени;
  • панировка;
  • соль, перец;
  • масло для жарки.

Способ приготовления:

  1. Грудку разрезать на четыре ровные части. Отбить с использованием пищевой пленки.
  2. Зелень и чеснок измельчить. Смешать с маслом.
  3. На каждую отбитую котлетку выложить масло с зеленью, тщательно завернуть и положить в морозилку на 15 минут.
  4. Окунуть во взбитых яйцах, а потом в панировке.
  5. Готовить котлеты по-киевски в мультиварке на режиме «Жарка» в кипящем масле по 15 минут с каждой стороны.
  6. Вынуть из кипящего масла, и положить на бумажную салфетку, которая впитает лишний жир.

Картофельные котлеты в мультиварке

Картофельные котлеты, приготовленные в мультиварке, подойдут тем, кто не употребляет мяса, или хочет быстро и экономно приготовить закуску.

Ингредиенты:

  • 1 кг очищенного картофеля;
  • 1 измельченная луковица;
  • 4 ст. л. пшеничной муки;
  • 1 куриное яйцо;
  • соль, пряности.

Способ приготовления:

  1. Картофель отварить и превратить в однородное пюре.
  2. В немного охлажденную массу добавить жареный лук, муку и яйцо. Тщательно перемешать.
  3. Сформировать котлетки, установить режим “Жарка”, разогреть в чаше масло и готовить до образования румяной корочки.

При желании внутрь каждой котлетки можно положить жареные шампиньоны или тушеную капусту.

Морковные котлеты в мультиварке

Чаще всего для этого блюда используется морковная стружки, которая остается после приготовления сока. Морковные котлеты можно успешно готовить на пару в мультиварке. Получится идеальное диетическое блюдо.

Ингредиенты:

  • 1 кг очищенной морковки;
  • 1 крупное яблоко;
  • 4 ст. л. манной крупы;
  • 2 ч. л. сахара (по желанию);
  • 30 г сливочного масла;
  • панировочные сухари и соль.

Способ приготовления:

  1. Яблоко и морковку очистить и измельчить на средней терке.
  2. Морковь выложить в чаше, добавить масло и готовить на режиме “Тушение” 15 минут.
  3. Добавить яблоко, и продолжать тушить еще 20 минут.
  4. За 10 минут до готовности положить в смесь сахар, крупу и соль.
  5. Массу нужно периодически перемешивать.
  6. Когда масса остынет, можно добавить одно или два яйца.
  7. Из охлажденной массы сформировать небольшие котлетки, обвалять в сухарях и готовить на режиме “Жарка” в небольшом количестве масла до образования хрустящей корочки. При желании подавать со сметаной.
  8. Также эти котлетки можно готовить на пару. Тогда панировка не используется.

Капустные котлеты в мультиварке

Нежные и сочные капустные котлеты, приготовленные в мультиварке, можно подавать в горячем и холодном виде. Их заправляют сметаной и черным молотым перцем.

Ингредиенты:

  • 1 кг белокочанной капусты;
  • 125 мл манной крупы;
  • 50 мл оливкового масла;
  • 1 репчатая луковица;
  • 30 г измельченного чеснока;
  • 3 яйца;
  • панировка;
  • свежая зелень;
  • соль, пряности.

Способ приготовления:

  1. Капусту порубить ножом или измельчить в кухонном комбайне.
  2. Переложить в чашу мультиварки, залить 500 мл кипятка и поставить на режим “Тушение” примерно час.
  3. Выложить капусту в емкость и измельчить с помощью блендера до состояния однородного пюре.
  4. Добавить измельченный чеснок, лук, укроп. Посолить и перемешать.
  5. Добавить яйца (масса должна быть остывшей).
  6. Засыпать крупу, перемешать и подождать четверть часа, пока манка разбухнет.
  7. Сформировать с помощью ложки небольшие котлеты, обвалять в панировке и выложить в разогретую массу.
  8. Установить режим “Жарка” и жарить до полной готовности. Достаточно 10-15 минут с каждой стороны.

Источник