При какой температуре хорошо спать детям

Подобный вопрос имеет под собой историческую базу. Десятилетия или даже столетия назад высокая температура у ребенка могла приводить к трагическим последствиям, в том числе и во сне, когда родители не контролируют ситуацию, не могут отследить состояние малыша.

Чаще всего летальные исходы могли происходить вследствие активно развивающегося инфекционного процесса при отсутствий знаний родителей об этом процессе и вместе с тем отсутствия методов лечения.

В наше время ситуация совершенно иная. Родители могут самостоятельно точно измерить температуру и разобраться, что вызвало повышение температуры, проконсультировавшись с врачом.

ПОВЫШЕННАЯ ТЕМПЕРАТУРА У РЕБЕНКА

В первую очередь, очень важно установить причину повышения температуры, так как это определяет стратегию дальнейших действий родителей.

Повышение температуры может быть вызвана как инфекционным заболеванием, либо стать следствием отравления, перегрева, психосоматики.

Порядок действий в этих ситуациях обязательно должен определить врач! Самое важное – не заниматься самолечением. Важно наблюдать за малышом и за возможными последствиями высокой температуры – остановкой дыхания, высыпаниями, рвотой. Все это поможет специалисту поставить верный диагноз и подобрать оптимальное лечение.

Сама по себе температура до 38 – 38,5 градусов по мнению многих педиатров не требует «сбивания». Как считают врачи, такая температура у ребенка является естественной защитой организма. Здесь мы не имеем в виду случаи острой инфекции, отравления, требующие срочного медицинского вмешательства. Также не имеются в виду новорожденные, у которых был риск внутриутробных инфекций и акушерских вмешательств. Повторим, очень важно в первую очередь определить с врачом причину повышения температуры!

При температуре 38 и даже 39 ребенку рекомендуется обильное питье и отдых, поэтому сон не только не «вреден», но и необходим для восстановления организмом сил.

Каждый ребенок индивидуален, и если один малыш достаточно легко переносить повышение температуры, то другой может быть вялым и апатичным, больше хотеть спать.

Знание особенностей нервной системы, темперамента, выносливости организма своего ребенка поможет родителям более чутко реагировать на его состояние и его потребности.

консультации по детскому сну

ОЧЕНЬ ВАЖНО УДЕЛИТЬ ОСОБОЕ ВНИМАНИЕ УСЛОВИЯМ СНА РЕБЕНКА, У КОТОРОГО ТЕМПЕРАТУРА 38-39:

Проветренная комната (комнату нужно проветривать регулярно, а пока ребенок спит, открывать окна в других комнатах, и дверь в комнату малыша, чтобы воздух в его комнате циркулировал)
Обеспечить в комнате оптимальную температуру, чтобы не допускать перегрева (максимум 20-22 градуса, лучше – ниже, около 18-20) и достаточный уровень увлажнения (не менее 50%)
Не укутывать малыша в теплую пижаму, использовать только белье из дышащих материалов, не накрывать спящего малыша теплым одеялом. Важно держать в тепле ноги (можно надеть носочки), но не перегревать малыша.
Ночью, если ребенок не просыпается сам, нужно периодически проверять его спящего и, при необходимости, давать попить, кормить (если речь о грудном вскармливании), проверять, не вспотел ли он, а если это произошло, можно поменять ему одежду, чтобы он не замерз в мокром белье и мог спать спокойно.

Специально, без необходимости будить спящего малыша не нужно! Необходимость это: покормить, если давно не ел и очень долго не пил, вспотел, у него выраженное изменение состояния, пока он спал.

СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ, КОТОРЫЕ ПЕРЕЖИВАЮТ О ВЫСОКОЙ ТЕМПЕРАТУРЕ МАЛЫША:

Предлагайте малышу теплое питье (вода, чай, компот) и не настаивайте на приеме пищи, если он отказывается. Особенно рекомендуется отвар малины детям после года, он способен сильно увеличить потоотделение.
Если малыш готов играть, не ограничивайте его специально и не заставляйте лежать, но следите за тем, чтобы игры не были чрезмерно активными, и чтобы при этом, он не перегрелся и не переохладился.
Внимательно смотрите за признаками усталости, малыш может уставать намного быстрее обычного, поэтому не привязывайтесь к режиму и укладывайте ребенка тогда, когда он хочет спать.

Проанализируйте ситуацию, вспомните, как прошел день, что малыш ел и прочую информацию, чтобы сообщить ее врачу.

ЧЕГО НЕ СТОИТ ДЕЛАТЬ ТОГДА, КОГДА У МАЛЫША ПОВЫШЕННАЯ ТЕМПЕРАТУРА :

Не разобравшись с причиной, сразу сбивать температуру и тем более давать антибиотик.
Растирать малыша спиртом /водкой / уксусом, потому что он всасывается в кровь.
Использовать вентиляторы! Холодный воздух может спровоцировать спазм сосудов кожи.
Лишать малыша сна

Главное – спокойствие родителей, наблюдение за состоянием малыша и создание ему комфортных условий, чтобы преодолеть сложный период!

Вебинары

Источник

Хочется узнать, так сказать, для собственного успокоения, при какой температуре ночью спят ваши дети, и в чем под чем. У нас у детей зимой 17-18 градусов, если выше, то придется ставить обогреватель к ним, чего я не хочу (оставлять электро прибор в детской без присмотра). Четырех месячная спит при этом в флисовой или толстенькой хлопковой пижаме и мешке потеплее. Двухлетка под тёплым одеялом и обычной хб пижаме. Летом, конечно, теплее, раздеваемся соответственно температуре в комнате.

Тема закрыта Тема скрыта Пожаловаться

ОтписатьсяПодписаться

Комментарии

ольга, 4 ребенка10 ноября 2017, 07:21

Нормальная температура. По мне,лучше одеяло теплее,чем задохнуться.

ольга10 ноября 2017, 07:21

Нормальная температура. По мне,лучше одеяло теплее,чем задохнуться.

В нашем окружении у всех 22-23, у виска крутят. Я чот засомневалась.

История переписки2

лично мы мерзляки. дома держу 26-27, в спальне 22-23. ниже, мёрзнем и не комфортно. тоже у виска крутят

В нашем окружении у всех 22-23, у виска крутят. Я чот засомневалась.

История переписки2

Ночью мне 23 норм, днем – 24-25. Иначе я мерзну.

В нашем окружении у всех 22-23, у виска крутят. Я чот засомневалась.

История переписки2

У нас вообще норма 24! А сейчас похолодает и у нас отопление автоматически прибавят, и будет уже до 26-27… Но мы убавляем – на батареях краны стоят, и мои мужики спят в одних трусах и под тонкими покрывалами. А я под одеялком верблюжим.

azu10 ноября 2017, 07:25

Моя дочь маленькая хорошо спала только в жутком холоде (я это месяцев в 8 поняла), иначе возилась. Да и сейчас окно ночью всегда открыто, если у подружек ночует, их вымораживает)

azu10 ноября 2017, 07:25

Как Вы ее одевали? Руки мёрзли? У моих руки ледяные, варежки ведь не оденешь.

История переписки2

Спала в комбинезонах (ступни закрыты, длинный рукав) специально для сна (это до года – года с небольшим, наверное, плохо уже помню), прикрывала одеялом периодически, если раскидывалась, т.к. спали вместе или рядом, холодных рук не помню.

Наталья, 2 ребенка10 ноября 2017, 07:29

У нас тоже 18.

Спят в майках, младшая под коневым одеялом, и то кричит мне жарко когда пледом пытаюсь укрыть, старшая просто под тонким одеялом.

У нас тоже 18.

Моржи!

Старшая нет, ей бы укутаться, до побольше. А младшая да. Летом бассейн набираться-прогреваться не успевал. Воды по щиколку значит можно купаться. Так и плескалась с водой из под крана.

Электромонтаж10 ноября 2017, 07:30

Ушол щасвирнус10 ноября 2017, 07:30

Я ненавижу духоту. У нас 15 градусов в детской и в спальне где мы с мужем спим и младший сын. Окно ночью приоткрыто.

Старшие спят в трусах и под простынями . Причём укрываются , как только ложатся. А как засыпают, то простыни или на полу или в ногах.

У младшего нет ни подушки, ни одеяла. Вернее есть по несколько комплектов, но за ненадобностью лежат на балконе. Спит в футболке и хб штанишках. Я тоже сплю без всего. И только муж под пуховым одеялом.

Ушол щасвирнус10 ноября 2017, 07:30

При 15 градусах я лично готова одеть шапку. Хорошо, что есть подушка. А конечности у детей холодные?

История переписки2

Знаете я и не трогаю никогда. Я просто знаю, что если будет плюс 18, 20 то спать младший точно не будет. Будет плакать, ворчать, хныкать. Просыпаться каждые 20 минут.

Ушол щасвирнус10 ноября 2017, 07:38

История переписки3

Я кормить беру ночью, аж сама просыпаюсь от прекосновения ее ледяных рук.

История переписки4

Наверно есл спит хорошо, то значит не надо переживать.

А почему у вас такая температура? Отопление плохое?

Я просто сознательно в двух комнатах отопление перекрываю. Если включить, то боюсь ужасное пекло будет.

Ушол щасвирнус10 ноября 2017, 07:44

Наверно есл спит хорошо, то значит не надо переживать.

А почему у вас такая температура? Отопление плохое?

Я просто сознательно в двух комнатах отопление перекрываю. Если включить, то боюсь ужасное пекло будет.

История переписки5

Система отопления так сделана в доме, что в детской его немного. Просто я сама при такой температуре сплю под пуховым одеялом, а они-то нет! Не сказать, что спят отлично, просыпаются. Ещё все вокруг зудят, что у нас морозильник, вот и гложет меня червячок, решила тут спросить.

Ушол щасвирнус10 ноября 2017, 07:30

А летом как?

А летом просто жесть. Честно. Мокрые простыни наше все. Младшего постоянно обтираю прохладной водой. Я и сама спать не могу. Вся мокрая, волосы хоть выжимай.

Ушол щасвирнус10 ноября 2017, 08:38

История переписки3

Кошмар. Я б не выдержала

в три месяца сына мы меняли съемный дом на съемную квартиру. так вышло, что с квартирой получилась задержка не по нашей вине. а в доме запас топлива подошел к концу, так как мы планировали съезжать. топили, конечно, мы печь, но растягивали. что удивительно – ребенок в прохладе, по утрам до 14 градусов опускалась температура, дрых лучше, чем в любое другое время своей жизни. естественно, в распашонках-ползунках, укрытый тепло. и “гулять” я его выносила в холодную веранду, потом на балкон – он замечательно спал. так до взрослости и любит спать в холоде.

Лилия10 ноября 2017, 07:45

Я не представляю, как вы добиваетесь такой температуры. Мне и окна открытые не помогают.

Для меня 18 – ужасно мало. Нормально 22. Этого бы добиться.

Как Вам комфортно так и спите, +18 – это нормальная комнатная температура, лучше уж так чем воздух жечь обогревателем.

Я на ночь убавляю отопление,но 18 это холодно для нас.22 самое то.в вашем случае просто бы теплее одевала

Источник

Назад
1
2
Вперёд
Страница 1 из 2

Пытаюсь выспаться, пока ребенок-таки уснул после жаропонижающего. Потому как если темпа ползет вверх, он просыпается и я вместе с ним. Чего караулить-то?

В первый раз сын заболел в 3 месяца,темпа была не критическая,жаропонижающие давать не стала,обтирала водой,тряпочку холодную на лоб – не спала всю ночь вообще,включила ночник и просто рядом с ним сидела.Второй раз в 11 месяцев был жуткий ротавирус,температура под 40,лежали в больнице – я за эти дни лет на 10 постарела(((спать хочется аццццки,а сна нет,всю ночь в какой-то полудремоте.Недавно сын простывал,уже немного легче мне было,утешаю себя тем,что все детки болеют,надо к этому философски относиться.Детенышу и так плохо,если еще и мама вся на психе будет,то дело труба…

У меня сын и младшая дочь очень с высокой темпой болеют,причем взлетает она даже после жаропонижаюших очень резко,может за час на 2 градуса. Ставлю будильники раз в час-полтора и сплю короткими перебежками между замерами. На третий-четвертый день сама как зомби, но по-другому никак(((

Забыла дописать, если совсем дело труба, то спим с мужем по очереди, полночи он с ребенком, я в другой комнате, полночи я.

не могу спать когда ребенок болеет …

и сутки и трое суток , не могу уснуть .

рядом сижу .

Когда у нас тем-ра, я просто даю жаропонижающее и кладу ребёнка спать, в зависимости от состояния либо к себе в кровать, либо в его. Если ребёнок нервничает, плачет и тп.. то спит со мной, в остальных случаях сам спит неплохо после принятия жаропонижающего. Но у нас выше 38,5 тем-р не было или я уже не помню. Будильники не ставлю, если ребёнок спит, я ему не мешаю.. он тоже человек :о)

Будильник я себе ставлю) чтоб температуру контролировать и если что – оператиано реагировать.

В 12 было 38, 5, а сейчас на ощупь стала горячее( буду мерить

Изис,

Детенышу и так плохо,если еще и мама вся на психе будет,то дело труба…Источник: https://www.babyplan.ru/otvety/_/kogda-u-rebenka-vysokaya-temperatura-r88942#ixzz3RwbqXAzr

Я не на психе. Сижу рядом, читаю.. но вот уснуть пока не могу. Ощущение как будто чаю крепкого выпила. И спать охота, но глаза не закрываются.

Я поняла, что не ребёнку, иначе это вообще садизм 🙂

В любом случае, если ре спит я трогаю его никак, и не контролирую дополнительно, кроме как визуально если это днём, а ночью я сплю и дети спят. Высокая тем-ра это конечно не очень хорошо, но иногда это необходимость для организма в период болезни. Многие дети переживают пики 39 градусов при прорезании зубов или инфекции. Это проходит.. куда хуже сопутствующие симптомы, судороги, потение, рвота, слёзы, припадки, обмороки итп.

не трогаю

Температуру 39 я теперь тоже не боюсь. Но когда выше – начинаю напрягаться.

Боюсь именно сопутствующих симптомов, особенно судорог. Один раз в жизни видела у мужчины приступ эпилепсии – ужас просто.

Температура 38, 6…

Спит? Пусть спит, сон полезен для здоровья! Вообще, дети при тем-ре 39+ не будут спать, будут плакать или стонать, ну в общем ты сразу поймёшь, что нужна.. и лучше поспать, хотя бы рядом, если прям нервоз накрыл.

Спит, с сиськой во рту, и еще одной рукой за майку держит) ) отползти пока не получается.

Попробую подремать

Сплю вместе с ребенком. И вы отдыхайте.

Брали к себе в кровать и вместе спали.Сейчас дочке 11 лет,спит в своей комнате,когда болеет,один раз ночью хожу проверять.

Тоже не сплю. Обычно рядом лежу, на ощупь чувствую как темпа.

Я даю жаропонижающее, пол часа жду, если вижу что темпа падает ложась и сплю, если темпа растёт – даю другое лекарство. Несколько раз за ночь все равно просыпаюсь. Если ребёнку плохо, то он тоже проснется – услышите.

Когда болел совсем маленький и проблемы с отдышкой, клала рядом с собой и тоже спала.

даю жаропонижающее перед сном и спим. Спим вместе и когда просыпаюсь среди ночи контролирую температуру. Не могу не спать и не спать бессмысленно.(

Если высокая температура, то даю на ночь жаропонижающее и ставлю будильник примерно по срокам действия – т.е. часа через полтора, чтоб проверить упала темпа или нет и потом еще часа через 2, чтоб следить растет или нет. Если совсем высокая, за которой надо следить в режиме нон-стоп, то почасовой будильник и кладу ребенка с собой, чтоб просто на ощупь определять.

Strawberries именно благодаря будильничному контролю темпы, я у мирно спящего ребенка, легшего с темпой 38 поймала температуру 40. Которую с большим трудом сбила. И да, он спал аки младенец и просыпаться не собирался. и температура меряется у спящего, только мама не спит.

Вот дочь недавно болела. Положила спать с нами. В итоге она сама проснулась (ну и я соответственно) от высоченной температуры. Но я в принципе чутко сплю, если дочь спит с нами.

Сыну 11 лет. И тоже пару недель назад болел с темпой 40. Ему на ночь даю лекарства и ухожу в свою комнату. Его предупреждаю, чтобы пришел к нам, если станет плохо.

Кладу рядом с собой и сплю. Когда просыпаюсь – трогаю лобик и, если горячий, измеряю температуру. Если высокая – даю жаропонижающее и спим дальше. Но просыпаюсь раз пару часов, будильник не ставлю, чтобы не тревожить малыша.

От того, что я не буду спать, ребенку лучше не станет.

Как же спать хочется)

Ночью температура постепенно поднялась до 39, дала жаропонижающее, дождалась понижения и уснула.

Утром вместе проснулись в 9. Какое же счастье, что у старшего каникулы и не надо вставать готовить завтрак к 7.

Жду дневного сна, завалюсь в кровать вместе с ней.

И мой будильник это не “там та ра рам” на всю квартиру, это тихое “пик”, не слышное никому кроме меня

Sunny83, во сне тем-ра поднимается, и это может абсолютно не беспокоить ребёнка, но беспокоит сильно маму. Я понимаю.

Назад
1
2
Вперёд
Страница 1 из 2

Источник