При какой температуре можно растираться

Медицинский эксперт статьи

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Прохладные обтирания при жаре и лихорадочном состоянии практиковали с давних времен, когда еще люди не знали жаропонижающих препаратов. Их практикуют и в наши дни, несмотря на то, что доктор Комаровский уже давно озвучил на телеэкране, сославшись на такой авторитетный источник как Всемирная организация здравоохранения, почему этого делать не следует. Особенно опасно растирать больных детей растворами водки или уксуса, не рекомендуется так поступать и с взрослыми.

Однако многие по-прежнему практикуют этот метод снижения высокой температуры и утверждают, что он дает отличные результаты не в пример жаропонижающим лекарствам.

Показания

Повышение температуры тела выше 38,5°С, вызванное различными причинами.

Процедуры проводятся в классических случаях, когда у больного жар, его тело горячее на ощупь, щеки румяные (красная гипертермия).

[1], [2], [3], [4]

Подготовка

В помещении должно быть тепло, но не жарко (20-22ºС). Для проведения процедуры потребуется мягкая салфетка, небольшое полотенце или лоскут из натуральной (льняной, хлопковой) ткани. Сначала готовят раствор для обтирания, он должен быть приятно-теплым для больного, его температура не должна быть намного ниже температуры тела, поскольку жар спадает при испарении раствора с поверхности тела, а не от действия холодной жидкости.

Затем больной раздевается или его раздевают, и он ложится на спину. Стоит учесть, что постельное белье во время процедуры промокнет, поэтому нужно подстелить клеенку, сверху на нее положить большое полотенце или простыню, которые можно будет убрать после обтирания.

[5], [6], [7], [8], [9]

Техника проведения обтираний при температуре

Правила обтирания при температуре не очень сложные. Ткань окунают в емкость с подготовленным теплым раствором (можно слегка отжать) и обтирают тело больного. Процедуру выполняют легкими движениями, избегая нажима и интенсивного втирания раствора. Сначала обтирают ладони и ступни, подмышечные и подколенные впадины, т.е. места локализации крупных сосудов. Для маленьких детей этого достаточно. Детям школьного возраста и взрослым можно обтереть все тело. Сначала – руки, от кистей к плечам, грудную клетку, обходя участок кожи, расположенный над сердцем. Затем обтирают живот, минуя паховую область, спускаются к ногам, обтирая их сверху вниз. Больной переворачивается на живот и ему обтирают поверхность спины, ягодичную зону и ноги.

Обтирание уксусом при температуре

Яблочный уксус для обтирания при температуре предпочтителен, считают апологеты обтираний. Он не оказывает такого агрессивного действия как обычный, к тому же, абсорбируясь через поверхность кожи, оказывает успокаивающее действие на нервную систему.

Уксус для обтираний используется только разведенный. Делая раствор для растирания ребенка, требуется соблюсти следующие пропорции – одна столовая ложка 9%-го уксуса, как яблочного, так и обычного, разводится в 1/2 литра теплой (≈37°С) воды. При проведении процедуры нужно следить, чтобы раствор не остыл.

Обтирание уксусом и водой при температуре у подростков и взрослых делают раствором в пропорции 1:1.

По окончании процедуры больного прикрывают легкой простынкой и кладут на лоб салфетку, смоченную в уже остывшем растворе для обтирания. Ее необходимо периодически менять по мере нагревания.

Обтирание водкой при температуре

Такие обтирания даже сторонники этого метода не рекомендуют проводить детям до трехлетнего возраста, в других источниках возрастные ограничения распространяются до семи лет.

Водку для обтираний рекомендуется разводить с водой, соблюдая равные пропорции, причем для любых возрастных категорий применяется один и тот же состав.

Обтирания проводят по обычной методике, затем в течение полутора минут овевают теплым воздухом тело больного с помощью фена (переключатель температуры воздуха выставляют на среднюю позицию).

Можно для большего эффекта приготовить раствор из трех составляющих, смешав в равных пропорциях водку, уксус и воду.

После процедуры больного укладывают в постель, укрывая без фанатизма. Ему на лоб кладут салфетку, смоченную прохладной водой, которую периодически освежают.

Обтирание водой при температуре

Обтирание водой при температуре признается даже противниками процедур с использованием уксуса и водки, поскольку вода не токсична и, если не поможет, то и не навредит. Современные исследования доказали, что водка и уксус не имеют никаких преимуществ как жаропонижающие средства перед простой водой, зато они могут оказать побочные действия.

Обтирание холодной водой при температуре недопустимы, так как она вызовет озноб, и организм будет пытаться согреть сам себя дальнейшим повышением температуры. Горячая тоже не годится. Температура воды не должна сильно отличаться от температуры тела (ниже не более, чем на 2-3°).

Наиболее приемлемы обтирания мокрым полотенцем при температуре. Полотенце нужно намочить в теплой воде, слегка отжать и обтереть им тело. Такую процедуру можно повторять с интервалом в 30 минут многократно.

Обтирание ребенка при температуре современная педиатрия допускает только водой. Уксусное обтирание при температуре у взрослого современной медициной тоже не приветствуется, как и спиртосодержащими средствами, однако, выбор – за больным.

Обтирания при температуре при беременности, естественно, лучше всего делать водой. Техника проведения такая же, только живот обтирать не рекомендуется. А лучше ограничиться ладонями, ступнями, подмышечными и подколенными участками.

Народная медицина не отрицает возможности обтирать беременную женщину уксусом или водкой, но с современной точки зрения этого делать не стоит. Беременной женщине ни к чему риски, связанные с действием токсических веществ, каковыми они являются.

Детей, беременных женщин и взрослых людей можно обтирать при температуре специальными влажными салфетками, которые продаются в аптеках.

Противопоказания к проведению

К обтираниям водкой и уксусом имеются возрастные ограничения, причем, поскольку эти методы официальная медицина не использует, то и в этом пункте существуют разночтения. Уксусные обтирания не применяют для снижения температуры у младенцев до шести месяцев, в других источниках, как и водочные – до трехлетнего возраста, в некоторых источниках указывается нижний предел для водочных обтираний – семь лет.

Обтирания уксусом не показаны взрослым и детям с респираторными проявлениями болезни либо хроническими патологиями органов дыхания. Испарения могут ухудшить состояние больного.

Противопоказанием является непереносимость уксуса либо алкоголя, а также – наличие повреждений и раздражений кожного покрова.

Обтирания теплой водой практически не имеют противопоказаний, однако, если больной с высокой температурой бледен, у него холодные на ощупь конечности (так называемая – белая гипертермия), то ему противопоказаны любые обтирания и помимо жаропонижающих средств рекомендованы спазмолитические.

[10], [11], [12]

Последствия после процедуры

Как спирт, так и уксус, нанесенные на кожу ребенка, абсорбируясь, попадают в системный кровоток и могут вызвать интоксикацию. Особенно опасен для ребенка алкоголь. Последствия после процедуры с применением спирта – коматозные состояния, а иной раз и летальный исход. Уже в 50-х годах прошлого века американские педиатры начали предупреждать родителей об опасности использовании алкоголя для обтираний при высокой температуре.

Вдыхание уксусных и алкогольных испарений усугубляет интоксикацию и может спровоцировать спазм гортани.

[13], [14], [15], [16]

Осложнения после процедуры

Быстрое снижение поверхностной температуры кожи приводит к сужению и спазму ее сосудов, что вызывает такие осложнения после процедуры обтирания как нарушение теплоотдачи и перегрев внутренних органов (тепловой удар).

[17], [18], [19], [20], [21], [22], [23]

Уход после процедуры

После процедуры больного укладывают в постель, надев тонкую хлопковую пижаму и укрывая простынкой или легким одеялом. Ему на лоб кладут салфетку, смоченную прохладной водой, которую периодически освежают. Необходимо контролировать температуру тела больного каждые 30-40 минут, если она не снижается, то процедуру проводят еще раз. Водные обтирания можно повторять многократно, их также используют как дополнительные меры между приемами лекарственных средств.

[24], [25], [26], [27]

Источник

Простуда и сопутствующие ей температура, кашель и больное горло – для большинства из нас обязательные атрибуты зимы и слякотного межсезонья. Несмотря на обилие современных медицинских препаратов многие, заболев, предпочитают обращаться к проверенным поколениями народным методам.

Вопрос о том, можно ли растираться водкой при температуре, несмотря на множество положительных отзывов, до сих пор вызывает активные споры, особенно если речь идет о лечении детей.

Когда необходимо сбивать температуру?

Повышение температуры тела – нормальная реакция защитной системы человеческого организма на проникшие патогенные микроорганизмы. Иммунная система активизируется, чтобы уничтожить вирусы и бактерии.

Не следует паниковать и сбивать температуру при незначительном ее повышении. Опасным считается показатель в 38,5⁰С. В этом случае предпринимать меры необходимо. Если же температура не достигла этой отметки, больного не трясет в лихорадке, он не жалуется на сильную головную боль, головокружение, тошноту, то надо дать возможность организму самостоятельно бороться с болезнью.

Повышенная температура

Исключение составляют те случаи, когда у больного наблюдается склонность к судорогам. В этом случае критическая отметка – это 37,5⁰С. Если температура поднимается выше, ее надо сбивать.

Натирают ли водкой при температуре?

Растирания водкой или спиртовым раствором при температуре достаточно действенный и безопасный метод улучшить состояние больного, если у него нет противопоказаний к данной процедуре. В большинстве случаев обтирание водкой при высокой температуре позволяет добиться результата за 1-2 процедуры.

Этот вариант подходит в первую очередь для тех, кто опасается принимать лекарства из-за разнообразных побочных эффектов. Также способ можно применить в ситуации, когда под рукой нет подходящих препаратов. Однако, если за 2-3 сеанса понизить температуру не удалось, не стоит тянуть время, надеясь на положительный результат. В этом случае надо либо использовать традиционные методы (прием жаропонижающего), либо, не занимаясь самолечением, обратиться за медицинской помощью.

Растирание при кашле

Зная, как правильно действовать, водкой можно не только сбить температуру, но и значительно облегчить состояние при кашле. Для этого водкой растирают верхнюю и среднюю часть спины, сопровождая движения легкими похлопываниями. После этого больному дают теплое питье и укладывают в кровать, укрыв одеялом. Лучше всего проводить процедуру вечером перед сном.

Для детей водку разбавляют водой 1:1, для взрослых это необязательно. Водочное растирание поможет смягчить сухой кашель, ускорить отход мокроты. Способ применяется только при нормальной или чуть повышенной температуре.

Растирание при простуде

Водку можно использовать не только при температуре, но и в качестве профилактики при первых признаках простудного заболевания. Можно растереть тело водкой, особое внимание уделив стопам. После этого надевают теплые шерстяные носки, пижаму и ложатся спать под теплым одеялом. Во многих случаях своевременно проведенная процедура поможет остановить развитие болезни в самом начале.

Растирание

Некоторые в погоне за быстрым выздоровлением готовы растираться чистым спиртом, не задумываясь о том, можно ли так делать. Между тем, ответ отрицательный. Процедура вряд ли станет более эффективной, а вот побочный эффект не заставит себя ждать. Спирт может вызвать раздражение и ожоги кожи, а кроме того быстро впитается в кровь, что совсем не пойдет на пользу ослабленному болезнью организму.

В чем эффективность метода?

Натирание водкой при простуде стимулирует процесс кровообращения, а помимо этого оказывает местное прогревающее действие.

В случае, когда с помощью водочного обтирания пытаются понизить температуру, эффект объясняется тем, что этанол – жидкость, обладающая высокой летучестью. Попав на кожу, спирт испаряется, что вызывает усиление теплоотдачи в организме и как следствие понижение температуры тела.

Пропорции смеси для растирания при температуре

Спиртовой раствор для снижения температуры для детей и взрослых готовят в разных пропорциях:

для детей младше 14 лет спирт разводят водой в соотношении 1:3, если для растирания используется водка, ее разбавляют водой в соотношении 1:2;
для детей старше 14 лет и взрослых водку смешивают с водой в пропорции 1:1.

На заметку! Взрослые люди могут для обтирания не разводить водку водой, но использовать неразбавленный чистый спирт запрещено.

Иногда для приготовления раствора добавляют еще один ингредиент – столовый уксус (6 или 9%). В этом случае компоненты (водка – уксус – вода) смешивают в соотношении 1:1:2.

Способы растирания

Есть несколько вариантов, как сбивать температуру водкой:

обтереть тело больного со всех сторон водочным раствором;
смочить в жидкости простынь и обернуть ею тело больного на 3-5 минут (способ не подходит для детей);
компресс из водки можно положить на подмышечные впадины, локтевые сгибы и оставить на 10-15 минут.

Растирание водкой не применяют для полного избавления от температуры. Этот способ понизит ее, поможет справиться с простудой на начальном этапе или с кашлем.

Проведение процедуры

Процедура обтирания водкой при температуре проводится одинаково для ребенка и взрослого. Единственная разница в соотношении спирта и воды в растворе.

Для обтирания

Последовательность действий такова:

Больного надо раздеть, уложить на спину.
Ткань (это может быть сложенная в несколько слоев марля или другая мягкая ткань) смачивают водочным раствором, слегка отжимают и начинают обтирать тело.
Сначала обрабатывают руки, постепенно переходя на подмышки, грудь (избегая области сердца) и ноги.
Затем больной ложится на живот, и ему обтирают руки, плечи, спину, ягодицы и ноги.
После этого надо несколько минут подождать, пока жидкость испарится с поверхности кожи. Можно 1-2 минуты обдувать тело больного теплым (не горячим!) воздухом с помощью фена.

Существует несколько правил, которые нужно соблюдать:

надо помнить, что для стабилизации состояния при высокой температуре кожу во время обтирания лишь слегка смачивают, в отличие от лечения простуды, когда тело натирают водкой;
следует избегать области сердца, паховой области и лица;
если при температуре руки и ноги холодные, их натирать водкой нельзя.

Процедура должна проводиться в хорошо проветриваемом помещении с температурой +19… +21⁰С. Обязательно следить, чтобы в комнате не было сквозняка.

Уход после процедуры

Уход за больным после растирания водкой несколько отличается в зависимости от того, с какой целью проводилась процедура. Если это метод лечения начального этапа простуды, то после растирания надо надеть теплые носки и отправляться под одеяло.

Если же обтирание проводилось, чтобы сбить температуру, то сразу же кутаться не следует. Надо подождать пока жидкость испарится, затем надеть легкую одежду (желательно из натуральной ткани) и уложить больного в постель. Можно прикрыть его легким одеялом, но не надо укрывать тяжелой жаркой периной – тело должно дышать.

На лоб можно положить компресс, смоченный прохладной водой, который надо периодически менять по мере нагревания. Контрольные измерения температуры проводят каждые 20-30 минут.

Надо обеспечить пациента обильным питьем (вода, травяной чай, морсы, несладкие компоты).

Противопоказания

Следует помнить о том, что водку для растираний или компрессов можно использовать только тем, у кого нет серьезных проблем со здоровьем.

Простуда

У этого метода существует немало противопоказаний:

алкоголизм;
болезни печени, почек;
сердечно-сосудистые заболевания;
детский возраст (как минимум до 3 лет, хотя многие специалисты не советуют подобное лечение до 7-летнего возраста);
индивидуальная непереносимость этанола;
эпилепсия;
обострение хронических заболеваний;
повреждения на коже (порезы, царапины, раздражение любой этимологии);
большое количество родинок на теле.

Также не рекомендуется применять водку для полоскания от боли в горле. Из-за содержания спирта напиток вызывает сильную сухость, кроме того, можно получить ожог слизистой, что только усугубит состояние больного.

Можно ли делать растирание водкой при беременности?

В период беременности женщинам противопоказана значительная часть медицинских препаратов. Несмотря на отсутствие прямых противопоказаний в данном случае заменять жаропонижающие водкой не рекомендуется.

Алкоголь через кожу может проникнуть в кровь, а затем через плацентарный барьер попадает к ребенку. Для формирующегося зародыша спирт опасен в любом количестве, а значит даже та минимальная доза, которая дойдет до него после растирания, может вызвать интоксикацию и нанести вред.

Для снижения температуры беременным можно предложить обтирание водой или же безопасные жаропонижающие, которые разрешены в это время. Те же ограничения действуют и в период грудного вскармливания.

Заключение

Обтирание водкой для снижения температуры и облегчения симптомов простуды применяется с давних пор. Как показывает практика, способ действительно работает и помогает ускорить выздоровление. Главное, учитывать имеющиеся противопоказания и проводить процедуру правильно.

Источник

Высокая температура (лихорадка, жар) – это защитная и нормальная реакция организма на болезнь. Именно поэтому медики не рекомендуют моментально (если у человека нет ряда хронических заболеваний) ее снижать (об этом подробнее тут). Какие процедуры и занятия при высокой температуре могут усугубить состояние здоровья? На «Простой вопрос» отвечает врач-терапевт Алина Лещенко.

Алина Лещенко Врач-терапевт первой категории медицинского центра «Форестмед»

Не лечитесь горячими и сладкими напитками

Горячее питье провоцируют усиление жара, из-за него температура, наоборот, может расти. Обильное питье – это очень важно при лихорадке, но предпочтение нужно отдать теплому чаю, молоку, морсам, воде. Желательно, чтобы они были не сладкими, так как вода уйдет, а глюкоза, которая, например, есть в варенье, останется в организме, а это может негативно сказаться на работе почек. Кроме того, при высокой температуре нельзя пить алкоголь и кофеиносодержащие напитки.

Не следует добиваться «нормальных» значений

Высокую температуру (если она до 38−39 градусов) у взрослого человека без хронических заболеваний не надо моментально сбивать и подгонять под «нормальное» значение. Необходимо дать организму время, чтобы сработал иммунный ответ. Если самочувствие улучшилось и наступило облегчение, а температура упала на 1,5−2 градуса – этого уже достаточно для того, чтобы не возникло осложнений от гипертермии.

Не обтирайтесь спиртосодержащими средствами и уксусом

Спиртосодержащие вещества (в том числе и водка) очень быстро испаряются с поверхности тела, вызывая резкое снижение температуры кожи. Это приводит к спазму периферических сосудов, уменьшению потоотделения и отдачи тепла. В то же время температура внутри тела сохраняется на прежнем уровне, а иногда и повышается. Кроме того, спирт токсичен и опасен для детей (он частично всасывается через кожу и может попадать в кровоток, а при испарении алкогольных веществ ребенок может вдыхать эти пары). Обтирание уксусом, помимо описанных явлений, может приводить к ожогам кожных покровов. Если и использовать обтирания, то только водой.

Фото: Matteo Fusco, unsplash.com

Не кутайтесь в теплую одежду и одеяла

Организм борется с высокой температурой интенсивным потоотделением. Пот, испаряясь естественным путем с поверхности тела, охлаждает организм и защищает его от перегрева. Если вы будете укутываться в несколько слоев одежды или прятаться под одеялами, вы нарушите процесс терморегуляции.

Человек с высокой температурой должен быть одет в хлопчатобумажную одежду, хорошо впитывающую влагу, укрыт легким одеялом с хлопчатобумажным пододеяльником, подушка тоже должна быть в хлопчатобумажной наволочке. По мере намокания белья его необходимо менять.

Не используйте средства, повышающие температуру тела

К ним относятся горчичники, спиртовые компрессы, горячий душ или ванна, электрическое одеяло. Конечно, соблюдать гигиену во время любой болезни необходимо, тем более что при высокой температуре люди активно потеют. Однако не стоит проводить водные процедуры при сильном жаре и очень плохом самочувствии, например, когда кружится голова. После душа заболевшим людям следует хорошо вытираться и избегать сквозняка: важно не переохлаждаться.

Не забывайте проветривать комнату

Нельзя допускать, чтобы в комнате был сухой застоявшийся воздух, так как это благоприятная среда для размножения бактерий и вирусов. Даже когда у вас высокая температура – необходимо постоянно проветривать помещение. При этом воздух не следует чрезмерно нагревать и увлажнять, так как слишком высокая влажность может мешать испарению пота, а значит, и естественному охлаждению тела.

Не сбивайте детям температуру аспирином

Для снижения температуры следует использовать жаропонижающие средства. А вот к аспирину нужно относиться с осторожностью: он вызывает у детей развитие острой печеночной недостаточности (синдрома Рея). Также его нужно осторожно использовать взрослым, так как у препарата много побочных эффектов, особенно со стороны желудочно-кишечного тракта (тошнота, рвота, диарея).

Источник